小孩老是學(xué)不會(huì)記不住可能與遺傳因素、注意力缺陷、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)缺乏、心理壓力等原因有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對(duì)性干預(yù)。

1、遺傳因素

部分兒童存在學(xué)習(xí)記憶能力相關(guān)的基因缺陷，表現(xiàn)為家族性學(xué)習(xí)困難。這類情況需通過專業(yè)認(rèn)知訓(xùn)練改善，家長(zhǎng)可定期帶孩子進(jìn)行記憶力游戲訓(xùn)練，如卡片配對(duì)、故事復(fù)述等。若伴隨明顯智力發(fā)育遲緩，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腦蛋白水解物口服液等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物輔助治療。

2、注意力缺陷

注意力缺陷多動(dòng)障礙患兒常出現(xiàn)信息接收障礙，表現(xiàn)為聽課走神、作業(yè)拖拉。這類兒童需要減少電子屏幕暴露時(shí)間，采用番茄鐘學(xué)習(xí)法分段訓(xùn)練注意力。醫(yī)生可能建議使用鹽酸托莫西汀膠囊等藥物改善核心癥狀，配合行為矯正訓(xùn)練效果更佳。

3、睡眠不足

長(zhǎng)期睡眠時(shí)間不足7小時(shí)會(huì)損害海馬體記憶功能，導(dǎo)致知識(shí)鞏固困難。家長(zhǎng)需確保學(xué)齡兒童每日9-11小時(shí)睡眠，睡前避免劇烈活動(dòng)和屏幕藍(lán)光刺激。對(duì)于入睡困難兒童，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用小兒七星茶顆粒調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律。

4、營(yíng)養(yǎng)缺乏

鐵缺乏性貧血和維生素B族缺乏會(huì)直接影響腦細(xì)胞代謝，表現(xiàn)為記憶力減退、反應(yīng)遲鈍。日常應(yīng)保證紅肉、動(dòng)物肝臟、深海魚的攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充右旋糖酐鐵口服溶液或復(fù)合維生素B片。需注意避免盲目補(bǔ)鋅導(dǎo)致銅缺乏。

5、心理壓力

長(zhǎng)期處于責(zé)罵、攀比等高壓環(huán)境會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平升高，抑制記憶形成。家長(zhǎng)應(yīng)建立鼓勵(lì)式教育模式，通過運(yùn)動(dòng)、繪畫等方式幫助孩子釋放壓力。對(duì)于已出現(xiàn)焦慮癥狀的兒童，心理醫(yī)生可能建議配合解郁安神顆粒進(jìn)行干預(yù)。

家長(zhǎng)需建立規(guī)律的生活作息表，保證孩子每日1小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子分泌。飲食方面注意補(bǔ)充富含磷脂酰膽堿的雞蛋、大豆及Omega-3脂肪酸的深海魚，避免高糖零食影響血糖穩(wěn)定。學(xué)習(xí)環(huán)境應(yīng)保持安靜舒適，采用多感官聯(lián)動(dòng)記憶法，如將知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為圖像、歌曲或動(dòng)作進(jìn)行記憶。若調(diào)整生活方式2-3個(gè)月仍無改善，建議到兒童保健科或發(fā)育行為科進(jìn)行韋氏智力測(cè)試、注意力測(cè)評(píng)等專業(yè)檢查。