一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

內(nèi)服什么食物可以美白全身

1992次瀏覽

通常內(nèi)服西紅柿、菠菜、檸檬、火龍果、黃瓜等食物可以美白全身。

1、西紅柿:西紅柿含有豐富的維生素A、維生素C,可以幫助胃腸道消化,促進(jìn)皮膚變白。

2、菠菜:菠菜含有大量的維生素C和葉綠素,能夠減少體內(nèi)的黑色素合成,可以幫助提亮膚色。

3、檸檬:檸檬富含大量的維生素C,具有一定的抗氧化作用,可以美白肌膚。

4、火龍果:火龍果含有較多的水分和維生素,可以促進(jìn)胃腸道消化,幫助排出體內(nèi)多余的垃圾,從而有美白的效果。

5、黃瓜:黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,能夠淡化皮膚的色素沉著,幫助美白皮膚。

建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),能夠提高身體的新陳代謝,具有輔助美白的功效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>