若適量喝紅棗、枸杞泡水,通常不上火,若過量喝紅棗、枸杞泡水,可能會上火,若癥狀明顯,需要及時就醫(yī)。
1.不會:用紅棗以及枸杞泡水有養(yǎng)血安神、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用,若在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量攝入此類茶飲,通常不容易導(dǎo)致上火,患者不用過于擔(dān)心。但是需要注意控制攝入量。
2.會:若過量喝上述茶飲,可能會引發(fā)上火,癥狀有咽喉疼痛、眼睛分泌物增加、口舌生瘡等,建議控制紅棗、枸杞泡水的攝入量,不可過量攝入,否則可能會嚴(yán)重影響身體健康。
平時需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量以清淡飲食為主,避免食用辣椒、芥末等食物。
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