牙齦炎可能會自行好轉(zhuǎn),但通常需要口腔護(hù)理干預(yù)。牙齦炎是牙齦組織的炎癥性疾病,主要由牙菌斑堆積引起,表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血等癥狀。
輕度牙齦炎在改善口腔衛(wèi)生習(xí)慣后可能自愈。堅持使用軟毛牙刷每日刷牙兩次,配合牙線清潔牙縫,選用含氟牙膏有助于清除牙菌斑。飯后用溫水或生理鹽水漱口可減少食物殘渣滯留,避免刺激牙齦。戒煙限酒、減少高糖飲食也能降低炎癥持續(xù)加重的風(fēng)險。這類情況下牙齦紅腫癥狀可能在7-10天內(nèi)逐漸緩解。
中重度牙齦炎通常無法自愈。當(dāng)出現(xiàn)牙齦持續(xù)性出血、化膿、牙齒松動或口臭加重時,提示炎癥已累及深層牙周組織。此時需專業(yè)牙周治療如超聲波潔治術(shù)清除牙結(jié)石,局部使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。若合并全身性疾病如糖尿病未控制,可能加速發(fā)展為牙周炎,導(dǎo)致不可逆的牙槽骨吸收。
建議每6個月進(jìn)行一次口腔檢查,發(fā)現(xiàn)牙齦出血及時就診。日常使用巴氏刷牙法,可輔助含氯己定的漱口水抑制菌斑。孕婦、青少年等激素變化人群更需加強牙齦健康監(jiān)測,避免炎癥反復(fù)發(fā)作。
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