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5歲兒童拉稀水怎么辦

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5歲兒童拉稀水可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、口服補液鹽、使用蒙脫石散等方式緩解。拉稀水通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、腹部受涼、輪狀病毒感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

兒童拉稀水期間需暫停食用生冷、油膩及高糖食物，改為少量多餐進(jìn)食米湯、軟面條、蒸蘋果泥等易消化食物。避免加重胃腸負(fù)擔(dān)，同時減少乳制品攝入以防乳糖不耐受加重腹瀉。

2、補充水分

每半小時給予10-20毫升溫開水或淡鹽水，預(yù)防脫水。觀察排尿量和口腔濕潤度，若出現(xiàn)尿量減少、哭時無淚等脫水征兆，需立即就醫(yī)。家長可自制口服補液水，每500毫升開水加1.75克食鹽和10克白糖。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋包裹毛巾敷于臍周，每次15分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣，改善腹部不適感。注意溫度不可過高，避免燙傷皮膚，熱敷后及時擦干腹部汗液。

4、口服補液鹽

可選擇口服補液鹽散，如口服補液鹽散，能補充電解質(zhì)和水分。按說明書比例配制，分次飲用。若兒童抗拒味道，可加入少量蘋果汁調(diào)味，但禁止添加牛奶或碳酸飲料。

5、使用蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道毒素和水分，緩解腹瀉癥狀。需空腹服用，與其他藥物間隔2小時。若合并發(fā)熱或血便，須停用并就醫(yī)。家長應(yīng)注意記錄排便次數(shù)和性狀變化。

日常需注意餐具消毒，避免生熟食交叉污染；加強手衛(wèi)生，督促兒童飯前便后洗手；氣候變化時及時增減衣物，睡眠時蓋好腹部。腹瀉期間暫停游泳等劇烈活動，恢復(fù)期可逐步增加米粥、饅頭等低渣飲食。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)精神萎靡、眼窩凹陷等表現(xiàn)，須立即兒科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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