用艾葉和鹽泡腳的好處一般有消毒殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)、散寒祛濕、溫經(jīng)止血、幫助睡眠等。
1、消毒殺菌:用艾葉和鹽水泡腳可以一定程度上起到消毒殺菌的功效,可以有效防止腳部滋生細(xì)菌、引發(fā)感染。
2、促進(jìn)血液循環(huán):有助于促進(jìn)血液循環(huán),從而減少腳部淤青,具有活血化瘀的效果。
3、散寒祛濕:可以發(fā)揮艾葉的祛濕功效,有利于散除體內(nèi)寒氣、促進(jìn)排汗。
4、溫經(jīng)止血:女性月經(jīng)來潮時可以通過艾葉和鹽水泡腳以起到緩解癥狀的作用。
5、幫助睡眠:艾葉與鹽水泡腳可以起到疏經(jīng)活血、促進(jìn)新陳代謝,以改善睡眠,并治療、幫助睡眠。
艾葉與泡腳雖然好處很多,但是仍無法代替藥物治療,如果患有相關(guān)疾病,建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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