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孩子晚上咳嗽怎么辦

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孩子晚上咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、調(diào)整睡姿、飲用溫水、避免過敏原、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孩子晚上咳嗽通常由室內(nèi)干燥、鼻后滴漏、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

夜間空氣干燥可能刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在40%-60%，或睡前在房間放置一盆清水。避免使用空調(diào)或暖氣直吹，定期清潔加濕器防止霉菌滋生。若孩子伴有鼻腔干燥，可用生理性海水鼻腔噴霧濕潤。

2、調(diào)整睡姿

鼻后滴漏綜合征是兒童夜間咳嗽的常見原因，平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。將孩子枕頭墊高15-30度，或改為側(cè)臥位睡眠。伴有鼻塞時(shí)可先用吸鼻器清理分泌物，年齡較大兒童可用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧減輕充血。

3、飲用溫水

溫水能緩解咽喉部刺激感，稀釋呼吸道黏液。睡前30分鐘飲用適量蜂蜜水1歲以上兒童或梨湯，避免冷飲刺激。若咳嗽伴隨喘息，可嘗試霧化吸入生理鹽水。注意觀察是否因飲水過多導(dǎo)致夜尿頻繁。

4、避免過敏原

塵螨、寵物皮屑等過敏原易在夜間引發(fā)咳嗽。每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨床罩，移除毛絨玩具。若懷疑過敏，家長需記錄咳嗽發(fā)作與環(huán)境因素的關(guān)系。過敏性咳嗽可能需遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性感染需用阿莫西林顆粒，支原體感染可用阿奇霉素干混懸劑。干咳可選用右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿，痰多可用氨溴特羅口服溶液。胃食管反流引起的咳嗽需用奧美拉唑腸溶膠囊。家長不可自行調(diào)整劑量，需嚴(yán)格按處方用藥。

家長應(yīng)每日監(jiān)測孩子咳嗽頻率和痰液性狀，記錄咳嗽與進(jìn)食、運(yùn)動的關(guān)系。保持臥室通風(fēng)但避免對流風(fēng)，夜間起床如廁時(shí)注意保暖。飲食以易消化的粥類、蒸蛋為主，避免甜膩食物刺激咽喉。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺等情況，須立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。日?？蛇M(jìn)行適度拍背排痰，但避免劇烈拍打引起嘔吐。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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