一歲多寶寶貧血可以適量吃富含鐵元素、維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如紅肉泥、動物肝臟、蛋黃、西藍(lán)花、橙子等，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒、硫酸亞鐵片等藥物進(jìn)行補(bǔ)充。寶寶貧血可能與營養(yǎng)攝入不足、吸收障礙等因素有關(guān)，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療和飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅肉泥

紅肉泥如牛肉泥、豬肉泥富含易于吸收的血紅素鐵，是補(bǔ)鐵的良好來源。將瘦肉類煮熟后攪打成細(xì)膩的泥狀，便于寶寶吞咽和消化。適量添加到寶寶的輔食中，有助于改善因鐵攝入不足引起的貧血癥狀。家長需注意選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的肉類，并確保加工過程衛(wèi)生。

2、動物肝臟

動物肝臟如豬肝泥、雞肝泥含有豐富的鐵質(zhì)和維生素B12，對造血功能有積極作用。制作時應(yīng)徹底清洗并充分煮熟，碾成極細(xì)的肝泥混合在米糊或粥中喂食。由于肝臟可能富集某些物質(zhì)，建議每周食用一次即可，家長需控制好攝入量。

3、蛋黃

蛋黃含有鐵、卵磷脂及多種維生素，適合作為寶寶的日常輔食。從四分之一蛋黃開始嘗試，確認(rèn)無過敏反應(yīng)后逐漸增加至半個。將蛋黃壓碎混入米粉或爛面中，可以提高鐵的吸收利用率。家長需觀察寶寶進(jìn)食后的大便情況，避免過量引起消化不良。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和一定量的非血紅素鐵，維生素C能促進(jìn)植物性鐵的吸收。將西藍(lán)花焯水后切取嫩尖部分，制成菜泥或切碎加入其他輔食。與其他富含鐵的食物搭配食用，能提升整體補(bǔ)鐵效果。家長需確保蔬菜清洗干凈，烹調(diào)至軟爛適口。

5、橙子

橙子等柑橘類水果維生素C含量高，能顯著增強(qiáng)非血紅素鐵的吸收?？梢哉ト∩倭啃迈r橙汁稀釋后喂食，或刮取果肉泥給寶寶食用。在兩餐之間適量補(bǔ)充，有助于提高膳食中鐵的利用率。家長需注意選擇新鮮水果，并避免空腹食用過多以免刺激胃腸。

二、藥物

1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于治療缺鐵性貧血，特別是在口服鐵劑不能耐受或吸收不良的情況下。該藥物對胃腸道刺激較小，生物利用度較高。家長需嚴(yán)格遵照醫(yī)囑規(guī)定的劑量給寶寶服用，不可自行增減。用藥期間可能排出黑便，屬于正?，F(xiàn)象，但若出現(xiàn)嚴(yán)重不適應(yīng)及時停藥并咨詢醫(yī)生。

2、右旋糖酐鐵口服溶液

右旋糖酐鐵口服溶液用于明確診斷的缺鐵性貧血，能有效補(bǔ)充鐵元素促進(jìn)血紅蛋白合成。其口感相對易于被嬰幼兒接受。家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并注意觀察寶寶有無過敏反應(yīng)。為避免影響吸收，服用此藥前后一段時間內(nèi)應(yīng)避免飲用奶制品或茶。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

葡萄糖酸亞鐵糖漿是常見的補(bǔ)鐵劑，用于預(yù)防和治療嬰幼兒缺鐵性貧血。糖漿劑型便于喂服，劑量易于控制。家長需按照醫(yī)生或說明書指導(dǎo)準(zhǔn)確量取劑量，通常在飯后服用以減少胃腸刺激。長期服用需定期監(jiān)測血象，避免鐵過量。

4、富馬酸亞鐵顆粒

富馬酸亞鐵顆粒含鐵量較高，適用于中度至重度缺鐵性貧血的補(bǔ)充治療。顆粒劑可用溫水沖服，方便喂食。家長應(yīng)確保藥品完全溶解，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑劑量使用。過量服用可能導(dǎo)致鐵中毒，務(wù)必妥善保管藥物，防止寶寶誤服。

5、硫酸亞鐵片

硫酸亞鐵片是傳統(tǒng)的補(bǔ)鐵藥物，對于經(jīng)醫(yī)生診斷確需藥物補(bǔ)鐵的寶寶，可在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用，通常需研碎后喂服。該藥對胃腸道有一定刺激性，建議餐后服用。家長需密切觀察寶寶服藥后的反應(yīng)，如出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘等副作用應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。

寶寶貧血的日常護(hù)理中，家長應(yīng)注重膳食均衡，逐步增加富含鐵食物的種類和數(shù)量，并搭配富含維生素C的蔬果以促進(jìn)鐵吸收。合理安排作息，保證充足睡眠，避免感染性疾病消耗體內(nèi)營養(yǎng)儲備。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測血紅蛋白水平，貧血糾正后仍應(yīng)維持一段時間的合理飲食以防復(fù)發(fā)。任何藥物補(bǔ)充都必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，家長不可自行給寶寶用藥，治療期間應(yīng)耐心配合，并關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況。