寶寶進入第5個月時通常表現(xiàn)為頸部力量增強、主動抓握能力發(fā)展、社交互動增多、睡眠模式變化、開始嘗試輔食等特點。
1、頸部力量增強
5個月大的寶寶俯臥時能穩(wěn)定抬頭90度，部分可短暫支撐胸部離開床面。家長需每日進行俯臥訓練，幫助強化頸背部肌肉，避免長時間抱臥影響發(fā)育。若出現(xiàn)頭部持續(xù)后仰或無法對稱轉(zhuǎn)動，需警惕肌張力異常。
2、主動抓握能力
此時寶寶會主動伸手抓取懸掛玩具，能將物品從一手遞到另一手。建議提供不同材質(zhì)的搖鈴、布書等安全物品刺激觸覺發(fā)育。避免給予細小物件防止誤吞。
3、社交互動增多
寶寶開始對熟悉人臉產(chǎn)生明顯反應，會發(fā)出咿呀聲回應逗引，部分能發(fā)出ba、ma等音節(jié)。家長應多進行面對面交流，模仿寶寶發(fā)音促進語言啟蒙。對呼喚無反應需排查聽力障礙。
4、睡眠模式變化
晝夜節(jié)律逐漸形成，夜間連續(xù)睡眠可達6-8小時，白天小睡次數(shù)減少至2-3次。建立固定睡前程序有助于睡眠質(zhì)量提升，如洗澡、撫觸、輕聲哼唱等。頻繁夜醒伴哭鬧需排除腸絞痛。
5、輔食嘗試準備
部分發(fā)育較快的寶寶可開始嘗試強化鐵米粉等糊狀食物，需觀察挺舌反射消失、能獨坐等添加信號。初次添加應選擇上午時段，每次1-2茶匙，連續(xù)觀察3天無過敏再引入新食材。
家長需每日記錄寶寶生長發(fā)育曲線，定期進行兒童保健體檢；保持環(huán)境清潔但不過度消毒以促進免疫系統(tǒng)發(fā)育；選擇無毒可啃咬的牙膠緩解出牙期不適；進行躲貓貓等游戲刺激認知發(fā)展；若發(fā)現(xiàn)運動發(fā)育明顯落后、眼神交流缺失或體重增長停滯等情況應及時就醫(yī)評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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