陳皮與葛根均為藥食同源的中藥材,陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,葛根則能解肌退熱、生津止渴、升陽止瀉。兩者合用可協(xié)同調(diào)理脾胃功能,緩解濕熱癥狀。
陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮,主要含揮發(fā)油、黃酮類等成分,對胃腸脹氣、食欲不振、咳嗽痰多等癥狀有改善作用?,F(xiàn)代研究表明其揮發(fā)油能促進(jìn)消化液分泌,橙皮苷具有抗炎抗氧化特性。葛根是豆科植物野葛的干燥根,富含葛根素、大豆苷等異黃酮類物質(zhì),常用于外感發(fā)熱、項背強(qiáng)痛、消渴及泄瀉。其活性成分可擴(kuò)張冠狀動脈,改善微循環(huán),對高血壓、糖尿病并發(fā)癥有一定輔助療效。
兩者配伍使用時,陳皮可中和葛根的寒涼之性,葛根則增強(qiáng)陳皮的解表作用。常見于暑濕感冒、脾虛濕盛型腹瀉的調(diào)理方劑中。需注意陰虛內(nèi)熱者慎用陳皮,葛根不宜與降糖藥同服以免發(fā)生低血糖反應(yīng)。
日常使用陳皮可搭配粳米煮粥改善食欲,或與生姜泡水緩解風(fēng)寒咳嗽;葛根建議與山藥燉湯調(diào)理脾虛,或打粉沖服輔助控糖。兩者均需避免長期過量服用,孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。儲存時需置陰涼干燥處,陳皮需定期翻曬防霉變,葛根切片后建議密封保存。出現(xiàn)口干咽痛、心悸等不適時應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
769次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
837次瀏覽 2023-08-28
119次瀏覽
212次瀏覽
227次瀏覽
291次瀏覽
294次瀏覽