空腹血糖11點(diǎn)多屬于明顯升高,存在一定危險(xiǎn)性,可能提示糖尿病或糖代謝異常,需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升,超過7.0毫摩爾每升可考慮糖尿病診斷。空腹血糖11點(diǎn)多已顯著超過此標(biāo)準(zhǔn),可能引發(fā)急性并發(fā)癥如糖尿病酮癥酸中毒,表現(xiàn)為口渴、多尿、乏力、呼吸深快等癥狀。長期未控制的高血糖會導(dǎo)致血管和神經(jīng)損傷,增加心腦血管疾病、視網(wǎng)膜病變、腎病等慢性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素相關(guān)。部分患者可能因感染、應(yīng)激、藥物等因素出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高,需結(jié)合糖化血紅蛋白等檢查綜合判斷。
妊娠期女性出現(xiàn)空腹血糖升高需警惕妊娠糖尿病,可能增加巨大兒、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。兒童青少年空腹血糖異常需排除1型糖尿病,此類患者起病急驟,易發(fā)生酮癥酸中毒。老年人因腎功能減退可能出現(xiàn)血糖波動(dòng)增大,需注意低血糖風(fēng)險(xiǎn)。部分特殊類型糖尿病如線粒體糖尿病、青少年發(fā)病的成人型糖尿病等也可能表現(xiàn)為空腹血糖升高,需通過基因檢測等進(jìn)一步鑒別。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高后應(yīng)避免高糖飲食,選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、綠葉蔬菜等,每日適量運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性。建議記錄三餐飲食及餐后血糖變化,定期監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo)。避免熬夜和過度勞累,戒煙限酒。遵醫(yī)囑進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)或糖化血紅蛋白檢測,明確診斷后需嚴(yán)格遵循治療方案,不可自行調(diào)整藥物劑量。若出現(xiàn)明顯口干、消瘦、視物模糊等癥狀需立即就醫(yī)。
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