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空腹血糖11嚴重嗎

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空腹血糖11毫摩爾每升屬于嚴重偏高，可能提示糖尿病或糖代謝異常，需立即就醫(yī)復查并干預。

正?？崭寡菓陀?.1毫摩爾每升，空腹血糖達到11毫摩爾每升時，體內(nèi)胰島素分泌不足或利用障礙已較明顯，可能伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀。長期未控制會損傷血管、神經(jīng)及多個器官，增加心腦血管疾病、腎病等并發(fā)癥風險。部分人群在感染、應激或飲食失控后可能出現(xiàn)短暫血糖升高，但重復檢測仍超標則需警惕糖尿病。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值可能為妊娠糖尿病，需特殊管理。

極少數(shù)情況下，某些藥物如糖皮質(zhì)激素或胰腺疾病可能導致血糖暫時性升高，但通常伴隨其他特異性癥狀。兒童青少年出現(xiàn)該數(shù)值需優(yōu)先排查1型糖尿病，起病急且易發(fā)生酮癥酸中毒。無論是否存在典型癥狀，空腹血糖11毫摩爾每升均須通過糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等進一步確診。

發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高后應避免高糖高脂飲食，選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，分餐制控制進食量。每日進行30分鐘以上快走、游泳等有氧運動，避免久坐。定期監(jiān)測指尖血糖并記錄數(shù)據(jù)，就診時攜帶供醫(yī)生參考。嚴格遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥，不可自行調(diào)整劑量。同時需每年檢查眼底、尿微量白蛋白及足部神經(jīng)，早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥征兆。家庭成員應學習低血糖識別與急救措施，隨身攜帶含糖食品應急。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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