煙酰胺通常安全性較高,但部分人群可能出現(xiàn)皮膚潮紅、胃腸不適等副作用。煙酰胺是維生素B3的衍生物,常用于改善皮膚屏障功能和調(diào)節(jié)血脂。
煙酰胺在常規(guī)劑量下耐受性良好,常見副作用為短暫性皮膚潮紅,可能與血管擴張有關,通常無需特殊處理可自行緩解。部分人群服用后可能出現(xiàn)輕度惡心、嘔吐或腹瀉等胃腸反應,建議隨餐服用以減輕刺激。高劑量長期使用可能引起肝功能異常,表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高,需定期監(jiān)測肝功能。極少數(shù)過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應,應立即停用并就醫(yī)。糖尿病患者使用大劑量煙酰胺時需警惕胰島素抵抗加重風險。
使用煙酰胺期間應避免同時攝入酒精或熱飲以減少潮紅反應,日常注意觀察皮膚和消化系統(tǒng)反應,出現(xiàn)持續(xù)不適需及時咨詢醫(yī)生。建議從低劑量開始逐步增加,皮膚外用時可先在小面積測試耐受性。保持均衡飲食有助于提高煙酰胺的利用效率,富含色氨酸的乳制品、禽肉等食物可促進體內(nèi)煙酸合成。長期服用者每3-6個月應進行肝功能檢查,孕婦及哺乳期婦女使用前需評估風險收益比。
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