通常情況下,菊花、枸杞、決明子、橘皮、甘草、金銀花茶的功效與作用有清肝明目、清熱解毒、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)脾益氣等。具體分析如下:
1.清肝明目:菊花、枸杞、決明子有清肝明目的功效,與橘皮、甘草、金銀花一起泡茶后適量飲用可以清肝瀉火、解毒明目,對(duì)眼部有較好的保養(yǎng)效果。
2.清熱解毒:甘草、金銀花、菊花可以清熱解毒,一般可以用于疏散體內(nèi)熱氣,在夏季適量飲用菊花、枸杞、決明子、橘皮、甘草、金銀花茶可以祛除暑氣,緩解暑熱。
3.潤(rùn)腸通便:決明子有潤(rùn)腸通便的功效,常用于緩解因內(nèi)熱腸燥導(dǎo)致的大便秘結(jié)癥狀,與菊花、枸杞、橘皮、甘草、金銀花一起泡茶飲用,有助于緩解便秘。
4.增強(qiáng)食欲:橘皮能燥濕化痰,橘皮所含有揮發(fā)油有刺激性,可以輔助人體咳痰,也可促進(jìn)消化液的分泌,在與菊花、枸杞、決明子、甘草、金銀花泡成茶之后飲用,可增強(qiáng)胃腸道的消化功能,增強(qiáng)食欲。
5.補(bǔ)脾益氣:甘草有補(bǔ)脾益氣、祛痰止咳等功效,常用于脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多等癥狀的治療,還能調(diào)和菊花、枸杞、決明子、橘皮、金銀花的功效。
由于個(gè)人體質(zhì)有所差異,部分人群不宜飲用此茶,如氣虛、便溏、脾虛者。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量飲用。如果在飲用后出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
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