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肺氣不足有什么癥狀

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肺氣不足主要表現(xiàn)為氣短乏力、自汗畏風(fēng)、咳嗽無(wú)力、聲音低微、易感冒等癥狀。肺氣不足可能與先天稟賦不足、久病體虛、過(guò)度勞累、環(huán)境因素、呼吸道疾病等因素有關(guān)。

1、氣短乏力

肺氣不足患者常感覺(jué)呼吸短促，稍微活動(dòng)后即感氣喘，平時(shí)容易疲倦乏力。這種癥狀在爬樓梯、快步行走時(shí)尤為明顯，嚴(yán)重時(shí)甚至靜坐也會(huì)感到呼吸不暢。肺主一身之氣，肺氣虛弱則宗氣生成不足，導(dǎo)致全身氣虛表現(xiàn)。

2、自汗畏風(fēng)

患者容易出現(xiàn)不自主出汗，尤其在輕微活動(dòng)后汗出更多，同時(shí)伴有怕風(fēng)怕冷的感覺(jué)。這是因?yàn)榉螝馓撊鯇?dǎo)致衛(wèi)外不固，腠理疏松，汗孔開(kāi)合失常所致。這類(lèi)患者對(duì)環(huán)境溫度變化特別敏感。

3、咳嗽無(wú)力

咳嗽時(shí)聲音低弱，咳痰無(wú)力，痰液常清稀量多。肺氣不足導(dǎo)致肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào)，氣機(jī)升降失常，痰飲停聚于肺?？人詴r(shí)往往需要多次斷續(xù)才能咳出少量痰液。

4、聲音低微

說(shuō)話(huà)聲音細(xì)小無(wú)力，語(yǔ)聲低微，長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話(huà)容易聲音嘶啞。肺為聲音之門(mén)，肺氣充足則聲音洪亮。肺氣不足時(shí)，聲音產(chǎn)生和傳導(dǎo)都受到影響，表現(xiàn)為語(yǔ)音低弱。

5、易感冒

容易反復(fù)發(fā)生感冒，且感冒后癥狀較重，恢復(fù)較慢。肺主皮毛，肺氣虛弱則衛(wèi)外功能下降，外邪容易侵襲。每次感冒都可能進(jìn)一步損傷肺氣，形成惡性循環(huán)。

肺氣不足患者平時(shí)應(yīng)注意保暖避風(fēng)，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上可適當(dāng)食用山藥、百合、銀耳、蓮子等補(bǔ)肺氣的食物，避免生冷寒涼之品。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠?？蛇M(jìn)行適度的呼吸鍛煉如腹式呼吸、八段錦等，但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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