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山鰹子有哪些功效和作用

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山鰹子一般是指山茱萸，具有補益肝腎、收斂固澀等功效，主要用于肝腎不足、遺精滑精、崩漏帶下等癥狀。山茱萸的功效和作用主要有改善肝腎陰虛、固精止遺、調節(jié)月經、增強免疫力、抗氧化等。

1、改善肝腎陰虛

山茱萸可用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀。其含有山茱萸苷、熊果酸等成分，能滋養(yǎng)肝腎，改善因肝腎不足導致的虛損狀態(tài)。臨床常與熟地黃、山藥等配伍使用，如六味地黃丸。肝腎陰虛嚴重者可能出現(xiàn)耳鳴耳聾、潮熱盜汗，需遵醫(yī)囑搭配其他滋陰藥物。

2、固精止遺

山茱萸對遺精、滑精、尿頻等腎氣不固癥狀有收斂作用。其鞣質成分可減少體液過度流失，常與芡實、金櫻子同用，如金鎖固精丸。長期遺精可能伴隨神疲乏力，需結合補腎藥物共同調理。使用時需注意濕熱下注導致的遺精不宜單用本品。

3、調節(jié)月經

山茱萸能改善崩漏、月經過多等沖任不固癥狀。其酸性成分可收縮子宮血管，減少出血量，常與阿膠、艾葉配伍，如膠艾湯。崩漏患者可能伴有面色蒼白、心悸氣短等血虛表現(xiàn)，需配合補血藥物。血熱型崩漏者慎用本品。

4、增強免疫力

山茱萸多糖成分可促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助提高機體抗病能力。適用于病后體虛、易感冒人群，常與黃芪、黨參同用。免疫功能低下者可能出現(xiàn)反復感染，需長期調理。實證發(fā)熱期間不宜單獨使用。

5、抗氧化

山茱萸中的黃酮類化合物能清除自由基，延緩細胞氧化損傷，對預防衰老相關疾病有一定作用。其提取物可用于輔助改善記憶力減退、皮膚老化等問題?？寡趸栝L期堅持，可配合維生素E含量高的食物。脾胃虛寒者需控制用量。

山茱萸可煎湯或入丸散，常規(guī)用量6-12克。外感發(fā)熱、濕熱內盛者禁用，孕婦慎用。使用前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與利水滲濕藥同用。日?？纱钆滂坭?、紅棗等藥食同源食材煲湯，但不宜過量以免滋膩礙胃。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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