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玉米須的功效與作用

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近似標(biāo)題:

玉米須有什么作用、玉米須的好處、玉米須的功效、玉米須的作用

功效:利尿消腫、利膽、降低血糖

玉米須就是玉米的花柱、花頭部分,中醫(yī)認(rèn)為玉米須味甘淡,性平,歸腎肝膽經(jīng)。具體功效與作用如下:

1、利尿消腫:玉米須可使氯化物排出量有所增加,抑制蛋白質(zhì)的排泄,利尿作用主要是腎外性,因此對消腫有一定的幫助。

2、利膽:玉米須制劑能促進(jìn)膽汁排泄,降低其粘度,減少其膽色素含量,因而有利膽的作用。

3、降低血糖:玉米須中含有皂甙類化合物及發(fā)酵制劑,可降低血清膽固醇和血糖含量,具有輔助降糖作用。

類型:中藥風(fēng)險提示:不能大量食用適宜人群:尤其適用于水腫者、小便淋漓者、膽囊疾病患者。禁忌人群:低血糖患者、低血壓患者、尿頻者不宜多食。用量:每次食用量10-30g左右為宜。不宜同用:不宜與綠豆同食

食用方法:

1、玉米須茶:新鮮或干玉米須清洗干凈,用開水沖泡后飲用。也可將玉米須清水熬煮,服用湯水。
2、苡仁玉米須粥:玉米須搭配白茅根用水煮,并留下液體,隨后在液體中加入大米和薏苡仁,熬成粥食用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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