腰椎間盤突出可通過(guò)牽引儀、中頻電療儀、紅外線治療儀、超短波治療儀、沖擊波治療儀等儀器輔助治療。腰椎間盤突出通常與椎間盤退變、外傷等因素有關(guān),常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛等癥狀。
牽引儀通過(guò)機(jī)械牽拉增大椎間隙,減輕椎間盤壓力。適用于輕度膨出型腰椎間盤突出,可緩解神經(jīng)根壓迫。使用時(shí)需注意牽引力度和時(shí)間,避免過(guò)度拉伸導(dǎo)致肌肉損傷。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化牽引方案,配合臥床休息效果更佳。
中頻電療儀利用電流刺激深層肌肉收縮,改善局部血液循環(huán)。對(duì)慢性腰痛伴肌肉痙攣效果較好,能緩解炎癥反應(yīng)。治療時(shí)電極片需避開皮膚破損處,每日治療時(shí)間控制在20-30分鐘。部分患者可能出現(xiàn)皮膚輕微刺痛感,屬正常現(xiàn)象。
紅外線治療儀通過(guò)熱輻射作用促進(jìn)組織修復(fù)。適用于寒濕型腰痛患者,能放松肌肉并加速代謝廢物清除。治療時(shí)需保持20-30厘米照射距離,單次照射不超過(guò)15分鐘。皮膚感覺障礙者慎用,避免低溫燙傷。
超短波治療儀利用高頻電磁場(chǎng)產(chǎn)生內(nèi)生熱效應(yīng)。對(duì)神經(jīng)根水腫有較好消炎作用,可緩解急性期劇烈疼痛。治療時(shí)需移除金屬物品,電極與皮膚間用毛巾隔開。裝有心臟起搏器或金屬內(nèi)固定者禁用。
沖擊波治療儀通過(guò)聲波能量松解軟組織粘連。適用于病程較長(zhǎng)的纖維環(huán)鈣化患者,能改善局部微循環(huán)。治療后有短暫酸痛感屬正常反應(yīng),24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。凝血功能障礙者不宜使用。
腰椎間盤突出患者使用治療儀器期間應(yīng)避免久坐久站,睡眠選擇硬板床并在腰部墊軟枕。急性期疼痛明顯時(shí)可嘗試側(cè)臥屈膝體位減輕壓力,恢復(fù)期可進(jìn)行游泳、平板支撐等低強(qiáng)度核心肌群訓(xùn)練。日常注意腰部保暖,搬運(yùn)重物時(shí)保持脊柱直立姿勢(shì)。若出現(xiàn)下肢麻木無(wú)力或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
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