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突然肩胛骨后背疼怎么回事

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突然肩胛骨后背疼可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、膽囊疾病、心絞痛等因素有關(guān)，可通過(guò)休息理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用上肢可能導(dǎo)致斜方肌、菱形肌等背部肌肉勞損。疼痛多為酸脹感，活動(dòng)時(shí)加重，局部可能有壓痛。可通過(guò)熱敷、按摩緩解，急性期需停止引發(fā)疼痛的動(dòng)作，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物。

2、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫C5-C7神經(jīng)根，引發(fā)牽涉性肩胛區(qū)疼痛，常伴有頸部僵硬、上肢麻木?？赡芘c椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需頸椎牽引治療。

3、肩周炎

肩關(guān)節(jié)周圍炎急性發(fā)作時(shí)疼痛可放射至肩胛區(qū)，夜間痛感明顯，主動(dòng)與被動(dòng)活動(dòng)均受限。發(fā)病與關(guān)節(jié)囊粘連、炎癥反應(yīng)相關(guān)。早期可關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液，配合爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉。

4、膽囊疾病

膽囊炎或膽石癥發(fā)作時(shí)，內(nèi)臟神經(jīng)反射可引起右側(cè)肩胛下角放射性疼痛，多伴隨右上腹壓痛、惡心嘔吐。需完善超聲檢查，確診后可選用消炎利膽片，反復(fù)發(fā)作者建議腹腔鏡膽囊切除術(shù)。

5、心絞痛

心肌缺血可能表現(xiàn)為左側(cè)肩胛區(qū)悶痛，常伴胸悶、出汗，持續(xù)時(shí)間多在15分鐘內(nèi)。與冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致的心肌供血不足有關(guān)。確診需冠脈造影，可舌下含服硝酸甘油片應(yīng)急，長(zhǎng)期需服用阿托伐他汀鈣片調(diào)脂。

日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，每1小時(shí)活動(dòng)肩頸5分鐘。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免側(cè)臥壓迫患側(cè)。急性期可局部使用40℃左右熱毛巾敷15分鐘，每日2次。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊等伴隨癥狀，須立即急診處理。飲食上減少高脂食物攝入，心腦血管疾病高危人群需定期監(jiān)測(cè)血壓血糖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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