一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

金雀花的好處與功效

2714次瀏覽

金雀花具有清熱解毒、活血調(diào)經(jīng)、消腫止痛等功效，適量食用或藥用有助于改善咽喉腫痛、月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷等問(wèn)題。金雀花的主要作用包括抗氧化、抗炎、促進(jìn)血液循環(huán)等，其花瓣和嫩葉可入藥或作為食材使用。

1、清熱解毒

金雀花性涼，含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能幫助緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。對(duì)于輕度上火或暑熱煩渴，可用金雀花5-10克泡水代茶飲。但脾胃虛寒者應(yīng)慎用，避免加重腹瀉。

2、活血調(diào)經(jīng)

金雀花中的鞣質(zhì)和酚酸類物質(zhì)能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，改善氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)?？膳c當(dāng)歸、川芎等配伍使用，如金雀花6克加益母草15克煎服。孕婦禁用，以免刺激子宮收縮。

3、消腫止痛

新鮮金雀花搗碎外敷能減輕蚊蟲(chóng)叮咬或輕度軟組織挫傷引起的紅腫疼痛。其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用，配合紅花油外涂效果更佳。皮膚破損或過(guò)敏體質(zhì)者需先做局部測(cè)試。

4、抗氧化

金雀花富含花青素和維生素C，清除自由基能力較強(qiáng)。日?？扇「稍锘ò?克與綠茶同泡，有助于延緩皮膚衰老。長(zhǎng)期服用需間隔1-2周，避免寒涼傷胃。

5、改善睡眠

金雀花微苦回甘的特性對(duì)神經(jīng)衰弱引起的失眠有輔助緩解作用。睡前飲用金雀花蜂蜜水可安神助眠，建議搭配合歡皮10克煎煮效果更佳。低血壓患者不宜過(guò)量服用。

使用金雀花時(shí)需注意體質(zhì)辨證，風(fēng)寒感冒、陽(yáng)虛畏寒者不宜內(nèi)服。新鮮花朵需清洗去除花粉，過(guò)敏體質(zhì)者初次使用應(yīng)小劑量測(cè)試。藥用建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免與寒涼藥物同用。日常保健每周食用2-3次為宜，可制作金雀花粥、花茶等，保存時(shí)需密封防潮。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>