高壓140毫米汞柱屬于高血壓。高血壓是指收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱,可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、肥胖等因素有關(guān)。
高血壓早期可能沒有明顯癥狀,隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸等癥狀。長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致心腦血管疾病、腎臟損害等并發(fā)癥。測量血壓時應(yīng)在安靜狀態(tài)下進(jìn)行,避免劇烈運(yùn)動、情緒激動等因素影響測量結(jié)果。不同時間多次測量血壓均超過140/90毫米汞柱可診斷為高血壓。高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
高血壓患者應(yīng)注意低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入量不超過5克。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等,每周運(yùn)動3-5次,每次30分鐘以上。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒,控制體重在正常范圍內(nèi)。定期復(fù)查血壓,如有不適及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。高血壓需要長期管理,患者應(yīng)保持良好心態(tài),積極配合治療。
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