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臉部過(guò)敏之后該怎么辦

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臉部過(guò)敏可通過(guò)冷敷、停用刺激性產(chǎn)品、使用抗過(guò)敏藥物、避免抓撓、就醫(yī)治療等方式緩解。臉部過(guò)敏通常由接觸過(guò)敏原、護(hù)膚品刺激、紫外線照射、食物過(guò)敏、免疫力下降等原因引起。

1、冷敷

用干凈的毛巾包裹冰塊或使用冷藏后的生理鹽水浸濕紗布，輕輕敷在過(guò)敏部位5-10分鐘。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫灼熱感，但需避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷。每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，敷后及時(shí)涂抹醫(yī)用保濕霜。

2、停用刺激性產(chǎn)品

立即停用含酒精、香精、防腐劑的護(hù)膚品及彩妝，改用成分簡(jiǎn)單的醫(yī)用敷料或械字號(hào)護(hù)膚品。避免使用去角質(zhì)產(chǎn)品、潔面儀等物理刺激工具，清潔時(shí)選擇溫水而非熱水，減少摩擦動(dòng)作。

3、使用抗過(guò)敏藥物

可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物緩解瘙癢，外用地奈德乳膏或他克莫司軟膏減輕炎癥。若出現(xiàn)滲出液可使用硼酸洗液濕敷，合并感染時(shí)需配合莫匹羅星軟膏等抗生素治療。

4、避免抓撓

過(guò)敏期間需剪短指甲，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。瘙癢劇烈時(shí)可輕拍皮膚代替抓撓，穿著純棉衣物減少摩擦刺激。抓破皮損可能繼發(fā)感染并留下色素沉著。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)面部腫脹伴呼吸困難、大面積水皰或發(fā)熱等癥狀，需立即急診處理。反復(fù)過(guò)敏者應(yīng)進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過(guò)敏原，慢性患者可能需要免疫調(diào)節(jié)治療或光療。

過(guò)敏期間應(yīng)保持環(huán)境濕度40%-60%，避免接觸花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原。飲食選擇清淡的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜，暫禁海鮮、辛辣食物及酒精?；謴?fù)期建議使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜，外出時(shí)佩戴寬檐帽配合物理防曬。日常記錄接觸物幫助排查過(guò)敏源，增強(qiáng)鍛煉提高免疫力可減少?gòu)?fù)發(fā)概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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