蟲牙疼可通過冷敷、含漱鹽水、使用止痛藥、避免刺激、及時就醫(yī)等方式緩解。蟲牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周膿腫、牙齒隱裂等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)的面頰處,每次10-15分鐘,可收縮血管減輕腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚導致凍傷,建議用干凈毛巾包裹冰袋。冷敷適合突發(fā)劇烈疼痛的臨時緩解,但對深齲或牙髓炎引起的疼痛效果有限。
取5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解,含漱30秒后吐出,每日重復進行3-4次。鹽水能暫時改變口腔滲透壓,減少神經(jīng)末梢刺激,同時清潔口腔細菌。此方法對牙齦腫脹引起的疼痛更有效。
可遵醫(yī)囑短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛,但無法消除病因。注意胃腸潰瘍患者慎用,用藥不超過3天。
暫停食用過冷、過熱、過酸或過硬食物,避免用患側(cè)咀嚼。使用軟毛牙刷輕柔清潔,避開疼痛部位。減少外界刺激可降低牙神經(jīng)敏感度,但深齲引起的自發(fā)痛仍需專業(yè)治療。
齲齒需進行充填治療,牙髓炎需根管治療,根尖周炎可能需切開引流。拖延治療可能導致感染擴散或牙齒喪失。夜間劇痛可急診處理,非急性期建議預約專科治療。
日常應(yīng)注意早晚刷牙并使用牙線,限制高糖飲食攝入,每半年進行口腔檢查。出現(xiàn)牙齒敏感或輕微疼痛時及時就診,避免發(fā)展成劇烈疼痛。孕婦、兒童等特殊人群出現(xiàn)牙痛更應(yīng)盡早就醫(yī),不可自行長期服用止痛藥物。治療后需按醫(yī)囑復診,保持口腔衛(wèi)生以預防復發(fā)。
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