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茯苓有哪些功效和作用

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茯苓具有利水滲濕、健脾寧心等功效，主要用于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等癥狀。茯苓的功效和作用主要有滲濕利水、健脾和胃、寧心安神、增強免疫、輔助降血糖等。

1、滲濕利水

茯苓能促進體內(nèi)水分代謝，幫助排出多余水濕。適用于水腫、小便不利等癥狀，常與豬苓、澤瀉等配伍使用。腎病患者使用需遵醫(yī)囑，避免加重電解質(zhì)紊亂。

2、健脾和胃

茯苓可改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹瀉等癥狀。常與白術(shù)、黨參同用，如四君子湯。脾虛濕盛者服用后可能出現(xiàn)腹脹，建議搭配陳皮等理氣藥材。

3、寧心安神

茯苓對心脾兩虛導致的失眠心悸有緩解作用，多與酸棗仁、遠志配伍。神經(jīng)衰弱患者長期服用需監(jiān)測肝腎功能，不宜與鎮(zhèn)靜類藥物同用。

4、增強免疫

茯苓多糖能激活巨噬細胞功能，提高機體抵抗力。腫瘤放化療患者可在醫(yī)生指導下配合使用，但自身免疫性疾病患者慎用。

5、輔助降血糖

茯苓提取物具有調(diào)節(jié)血糖作用，糖尿病患者可適量食用茯苓粥。需注意不能替代降糖藥，使用期間仍需定期監(jiān)測血糖變化。

茯苓可煎湯或入丸散，常規(guī)用量9-15克。陰虛火旺者慎用，服用期間忌食醋與濃茶。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可自行長期大量服用。日?？纱钆滢曹尤?、山藥等藥食同源食材制作藥膳，但出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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