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老人肚子脹氣是什么引起的

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肚子脹氣通常指腹脹，老人腹脹可能是飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量少、情緒不佳、消化不良、慢性胃炎等原因引起的，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對(duì)性治療。

1、飲食不當(dāng)：當(dāng)老人過(guò)多食用產(chǎn)氣、油膩的食物，如豆腐、油炸食品等，可能會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)氣體積聚，引起腹脹。建議老人適量食用易消化的食物，如米粥、面條等。

2、運(yùn)動(dòng)量少：如果老人長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能下降，胃腸蠕動(dòng)減慢，容易引起腹脹。老人可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，建議每天散步30分鐘以上。

3、情緒不佳：若老人長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，導(dǎo)致腹脹。建議老人通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與家人聊天等方式調(diào)節(jié)情緒。

4、消化不良：當(dāng)老人胃腸功能減弱，消化酶分泌減少時(shí)，可能患上消化不良，導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)不能充分消化吸收，引起腹脹，可以遵醫(yī)囑使用健胃消食片、大山楂丸、乳酸菌素片等藥物緩解不適。

5、慢性胃炎：如果老人被幽門(mén)螺桿菌感染，容易引起慢性胃炎，可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、食欲不振等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中，老人要保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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