腱鞘炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。腱鞘炎通常與慢性勞損、感染、風(fēng)濕性疾病、解剖結(jié)構(gòu)異常、代謝性疾病等原因有關(guān)。
一、休息制動
急性期應(yīng)減少或停止引發(fā)疼痛的活動，使受累肌腱和腱鞘得到充分休息，必要時可使用支具或夾板進(jìn)行固定，限制關(guān)節(jié)活動，有助于減輕局部炎癥水腫和疼痛癥狀。休息是控制炎癥發(fā)展的基礎(chǔ)措施。
二、物理治療
物理治療有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬。常用方法包括熱敷、超聲波治療、沖擊波治療等。熱敷可放松緊張肌肉，超聲波能深入組織產(chǎn)生微振動，沖擊波則能刺激組織修復(fù)。物理治療通常作為輔助手段，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
三、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等，具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。也可外用非甾體抗炎藥膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，直接作用于疼痛部位。藥物治療需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。
四、局部封閉治療
對于保守治療效果不佳的頑固性疼痛，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行局部封閉治療，即將少量糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液和局部麻醉藥如利多卡因注射液注射至腱鞘內(nèi)，快速強效地消除局部炎癥，緩解癥狀。此操作需由專業(yè)醫(yī)生執(zhí)行。
五、手術(shù)治療
當(dāng)保守治療無效、癥狀嚴(yán)重影響生活或出現(xiàn)腱鞘狹窄導(dǎo)致肌腱卡壓時，可考慮手術(shù)治療。常見術(shù)式為腱鞘切開術(shù)，通過切開狹窄的腱鞘，解除對肌腱的壓迫。手術(shù)方式包括開放手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)，具體選擇需根據(jù)病情和醫(yī)生評估決定。
腱鞘炎治療期間及康復(fù)后，應(yīng)注意避免重復(fù)性、過度的手部或腕部活動，工作或運動中注意間歇休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捯栽鰪娂‰旌椭車∪獾牧α颗c柔韌性，保持良好姿勢，必要時使用護(hù)具保護(hù)，控制體重以減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，這些生活管理措施對于預(yù)防復(fù)發(fā)和促進(jìn)康復(fù)至關(guān)重要。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時復(fù)診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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