一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

腳踝扭到了腫了，可以自行恢復(fù)嗎

3237次瀏覽

腳踝扭到了、腫了，如果沒有發(fā)生肌肉撕裂或撕脫，一般可以自行恢復(fù)；如果發(fā)生肌肉撕裂或撕脫，出現(xiàn)明顯的肌肉功能障礙，通常不可以自行恢復(fù)。

1、沒有發(fā)生肌肉撕裂或撕脫：腳踝扭到了，是指在行走或運(yùn)動(dòng)過程中，腳踝關(guān)節(jié)因活動(dòng)超過其正常活動(dòng)度，引起關(guān)節(jié)周圍軟組織，包括韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等出現(xiàn)損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹等，如果沒有出現(xiàn)肌肉撕裂或撕脫，通過休息制動(dòng)、冷敷、加壓，以及抬高患肢，可自行恢復(fù)。

2、發(fā)生肌肉撕裂或撕脫：對(duì)于腳踝扭傷嚴(yán)重，發(fā)生肌肉撕裂，甚至斷裂，如果患者得不到有效處理，病情遷延，可能遺留多種肌肉功能障礙，甚至致殘，此時(shí)無法自行恢復(fù)，需要及時(shí)進(jìn)行治療。如果患者的疼痛比較劇烈，可遵醫(yī)囑服用布洛芬片、元胡止痛片、五靈止痛膠囊等藥物來減輕疼痛，或者采取踝關(guān)節(jié)的韌帶修復(fù)手術(shù)來治療。

患者在短期內(nèi)避免劇烈體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，積極參加康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)相關(guān)部位功能恢復(fù)，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)保護(hù)，穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>