子宮肌瘤手術(shù)后通常需要休息14-30天,具體時間與手術(shù)方式、個人恢復情況等因素有關(guān)。
子宮肌瘤手術(shù)后的休息時間主要取決于手術(shù)類型。采用腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)的患者,創(chuàng)傷較小且恢復較快,術(shù)后14-21天可逐步恢復正?;顒?。傳統(tǒng)開腹手術(shù)因切口較大,需臥床休息7-10天,完全恢復可能需要21-30天。術(shù)后1-3天內(nèi)需嚴格臥床,避免腹部用力。3-7天可嘗試床邊活動,7天后根據(jù)恢復情況增加輕度日常活動。術(shù)后14天復查無異常后,可進行低強度工作,但應避免提重物或劇烈運動。30天內(nèi)禁止性生活及盆浴,防止感染?;謴推陂g出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或疼痛加劇需及時就醫(yī)。
術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,如瘦肉、動物肝臟等,促進傷口愈合和貧血改善。保持會陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰。遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染,如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。術(shù)后3個月內(nèi)避免高強度運動,6個月后經(jīng)評估方可恢復健身。定期復查超聲觀察子宮恢復情況,術(shù)后1年內(nèi)每3個月隨訪一次。
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