子宮肌瘤手術(shù)后一般需要休息2-4周,具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
子宮肌瘤手術(shù)后的休息時間主要取決于手術(shù)類型。腹腔鏡或?qū)m腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后恢復(fù)較快,通常需要休息2-3周。開腹手術(shù)因切口較大、組織損傷較明顯,需延長至3-4周。術(shù)后1-3天需臥床靜養(yǎng),避免劇烈活動;3-7天可逐步下床輕微活動,促進(jìn)胃腸功能恢復(fù);1-2周后若無異常出血或感染,可恢復(fù)日常輕體力活動。術(shù)后2周內(nèi)禁止提重物、久坐或久站,4周內(nèi)避免性生活及盆浴?;謴?fù)期間需觀察體溫、傷口愈合及陰道出血情況,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物應(yīng)及時復(fù)診。飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類及新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激食物。
術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)查,通常術(shù)后1個月需進(jìn)行超聲檢查評估恢復(fù)情況?;謴?fù)期間可適當(dāng)散步促進(jìn)血液循環(huán),但需避免高強(qiáng)度運(yùn)動。保持會陰清潔干燥,選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦。若術(shù)后需補(bǔ)充鐵劑糾正貧血,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。心理上需避免焦慮情緒,保證充足睡眠有助于身體修復(fù)。
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