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決明子的功效是什么作用

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決明子具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓等功效，主要用于目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛眩暈、大便秘結(jié)等癥狀。

1、清肝明目

決明子歸肝經(jīng)，能清泄肝火兼益腎陰，對(duì)肝火上炎或肝腎陰虛導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊有緩解作用。常與菊花、枸杞等配伍用于青光眼、結(jié)膜炎等眼疾的輔助治療。

2、潤腸通便

決明子富含大黃酚、大黃素等蒽醌類物質(zhì)，能刺激腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。適用于熱結(jié)便秘或老年性便秘，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性。

3、降脂降壓

決明子中的蒽醌苷和大黃素可抑制膽固醇吸收，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。其鉀離子含量較高，有助于調(diào)節(jié)鈉鉀平衡，輔助控制高血壓。

4、抗氧化

決明子含有的橙黃決明素、黃酮類化合物具有清除自由基的作用，能減輕氧化應(yīng)激對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞的損傷，延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。

5、抗菌消炎

體外實(shí)驗(yàn)表明，決明子提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物有抑制作用，其抗炎機(jī)制與抑制前列腺素E2合成有關(guān)。

使用決明子時(shí)建議每日用量6-15克，可煎湯或泡茶飲用，但脾胃虛寒者慎用。避免與利尿劑、降壓藥同服，孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日?？蓪Q明子與山楂、荷葉配伍制成降脂茶，或與枸杞、菊花搭配緩解眼疲勞。儲(chǔ)存時(shí)需防潮防蛀，出現(xiàn)霉變應(yīng)丟棄。若服用后出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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