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腰椎間突出怎么治療

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腰椎間盤突出可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床，保持腰椎自然曲度。避免久坐久站，減輕椎間盤壓力?？膳浜涎鼑潭ūＷo(hù)，但不宜長期佩戴以免肌肉萎縮。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛；甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)；嚴(yán)重者可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液消除神經(jīng)根水腫。禁止自行調(diào)整用藥劑量。

3、物理治療

急性期后采用超短波、中頻電療促進(jìn)血液循環(huán)；牽引治療增大椎間隙；手法復(fù)位調(diào)整小關(guān)節(jié)錯位。需由專業(yè)康復(fù)師操作，避免暴力手法。

4、微創(chuàng)介入治療

適用于保守治療無效者，包括椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、射頻消融術(shù)等。創(chuàng)口僅5-8毫米，術(shù)后1-2天可下床。需嚴(yán)格篩查適應(yīng)癥，術(shù)后仍需康復(fù)訓(xùn)練。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或馬尾綜合征需行椎間盤切除植骨融合術(shù)。開放手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后需佩戴支具3個月。人工椎間盤置換術(shù)可保留脊柱活動度，但費用較高。

日常應(yīng)保持正確坐姿，避免彎腰搬重物，控制體重減輕腰椎負(fù)荷?？蛇M(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度腰背肌鍛煉，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。睡眠時在膝下墊枕保持腰椎屈曲，選擇中等硬度床墊。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，戒煙限酒延緩椎間盤退變。若出現(xiàn)下肢麻木無力或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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