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老年人身上起痱子怎么辦

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老年人身上起痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用痱子粉、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗液滯留、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚屏障功能下降、感染等因素引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清潔患處，避免使用堿性肥皂。清潔后輕輕拍干水分，可配合吹風(fēng)機低溫檔吹干皮膚褶皺部位。出汗后及時擦干，尤其注意頸部、腋下、腹股溝等易積汗區(qū)域。臥床老人需每2小時翻身一次，防止局部皮膚長期受壓潮濕。

2、穿著透氣衣物

選擇寬松的純棉或竹纖維材質(zhì)衣物，避免化纖面料。夏季可穿著網(wǎng)眼透氣背心，夜間睡眠時改用吸濕排汗的苧麻涼席。衣物汗?jié)窈罅⒓锤鼡Q，清洗時使用中性洗滌劑并充分漂洗，防止化學(xué)殘留刺激皮膚。

3、使用痱子粉

可選用含氧化鋅的痱子粉薄涂于患處，每日2-3次。涂抹前確保皮膚完全干燥，動作輕柔避免粉末飛揚吸入。合并糖尿病或皮膚破損者慎用，粉劑可能堵塞毛孔加重癥狀。玉米淀粉類天然爽身粉更適合敏感肌膚。

4、局部冷敷

用冷藏的生理鹽水浸濕紗布，擰至不滴水后敷于紅腫處，每次5-8分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管緩解瘙癢，但需避免直接使用冰塊以防凍傷。冷敷后涂抹爐甘石洗劑效果更佳，該藥劑能形成保護(hù)膜減少摩擦。

5、遵醫(yī)囑用藥

繼發(fā)感染時可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。瘙癢嚴(yán)重者短期使用氫化可的松乳膏，但面部及皮膚薄嫩處不宜超過3天?？诜壤姿ㄆ删徑膺^敏反應(yīng)，合并真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏。

老年人夏季應(yīng)保持室溫在26℃左右，使用空調(diào)除濕功能控制濕度在50%-60%。飲食宜清淡，適量補充維生素A和鋅有助于皮膚修復(fù)，可食用胡蘿卜、南瓜籽等食物。避免辛辣刺激食物和酒精攝入。每日飲水不少于1500ml，但睡前2小時限制飲水以防夜間多汗。適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動促進(jìn)汗液蒸發(fā)，但避免正午時段外出。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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