大便前面粗后面細(xì)可能與飲食結(jié)構(gòu)改變、胃腸功能紊亂、腸息肉、痔瘡、直腸腫瘤等因素有關(guān)。可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式改善。
短期內(nèi)攝入過多高蛋白低纖維食物可能導(dǎo)致糞便形態(tài)不均。膳食纖維攝入不足會(huì)使糞便前端水分吸收過多變硬,后端因腸道蠕動(dòng)加快未充分成形。建議每日補(bǔ)充西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,保持飲水量2000毫升以上。長期飲食失衡可能誘發(fā)慢性便秘。
腸易激綜合征患者常見糞便粗細(xì)不均,多與腸道敏感性和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性異常有關(guān)。可能伴隨腹脹、排便不盡感等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群,或匹維溴銨片改善腸道痙攣。
直腸或乙狀結(jié)腸息肉可能造成糞便通過時(shí)形態(tài)改變,息肉較大時(shí)可出現(xiàn)便血、里急后重等癥狀。腸鏡檢查可明確診斷,直徑超過5毫米的息肉建議行內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)或內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù),術(shù)后需定期復(fù)查。
內(nèi)痔脫垂可能導(dǎo)致直腸末端狹窄,使糞便前端受壓變細(xì)。常伴有便后滴血、肛門墜脹感。輕度痔瘡可使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓、普濟(jì)痔瘡栓等藥物,配合溫水坐浴。反復(fù)發(fā)作的Ⅲ度以上痔瘡需考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。
直腸占位性病變早期可表現(xiàn)為糞便變形,后期可能出現(xiàn)膿血便、腸梗阻。電子腸鏡聯(lián)合病理活檢是確診金標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)分期選擇經(jīng)肛門局部切除術(shù)或腹腔鏡直腸前切除術(shù)。45歲以上人群出現(xiàn)持續(xù)糞便形態(tài)改變建議及時(shí)篩查。
日常應(yīng)注意觀察排便習(xí)慣變化,記錄糞便性狀、顏色及伴隨癥狀。增加全谷物、菌菇類等富含膳食纖維的食物攝入,避免久坐久站。進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能,每次收縮保持5秒,重復(fù)10-15次。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)體重下降、貧血等表現(xiàn),需盡快至消化內(nèi)科就診完善腸鏡檢查。
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