孕期是指妊娠期。一般妊娠期可以少量吃燒烤。
燒烤會(huì)撒較多的香料、調(diào)味品。在妊娠后,孕婦的身體激素受到調(diào)節(jié),可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降的癥狀,此時(shí)適量吃燒烤,可以增強(qiáng)孕婦的食欲,有利于胎兒的健康成長。但是燒烤比較油膩,若孕婦過多吃燒烤,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)刺激,導(dǎo)致胃腸道痙攣,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生先兆流產(chǎn)的癥狀。
在妊娠后,孕婦應(yīng)當(dāng)定期前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查,了解胎兒的生長發(fā)育情況。在妊娠后,孕婦應(yīng)當(dāng)食用營養(yǎng)豐富的食物,如雞蛋、瘦肉、牛奶等食物,保持心情愉悅,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有利于胎兒的健康成長。
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