寶寶夏天發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、保持環(huán)境舒適、觀察癥狀等方式護理。寶寶發(fā)燒可能與感染、中暑、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度過高、脫水等因素有關(guān)。
用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水。可重復(fù)進行擦拭,每次持續(xù)10分鐘,間隔30分鐘觀察體溫變化。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)上升,需及時就醫(yī)。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、稀粥、蔬菜泥,避免油膩或高糖食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳頻率,配方奶喂養(yǎng)的寶寶可適當稀釋奶液濃度。若伴隨嘔吐或腹瀉,需少量多次補充電解質(zhì)溶液。
每15-20分鐘喂5-10毫升溫開水或口服補液鹽溶液,觀察排尿量和尿液顏色。脫水表現(xiàn)為尿量減少、囟門凹陷、皮膚彈性差,出現(xiàn)這些癥狀需立即就醫(yī)。避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃腸不適。
調(diào)節(jié)室溫至24-26攝氏度,使用空調(diào)或風(fēng)扇時避免直吹,保持空氣流通。選擇純棉透氣的衣物,根據(jù)體溫變化增減被褥。每天開窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘,維持濕度在50%-60%。
每2小時測量一次體溫,記錄發(fā)熱時間和最高溫度。注意是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、意識模糊等危險信號。若發(fā)熱超過72小時、體溫反復(fù)超過39攝氏度或伴隨其他異常表現(xiàn),應(yīng)及時就診兒科。
夏季寶寶發(fā)燒期間,家長需保持耐心,避免過度包裹或濫用退熱藥物??蓽蕚渫藷豳N備用,但不宜替代醫(yī)療處置。注意觀察寶寶精神狀態(tài),若出現(xiàn)嗜睡、拒食、呼吸急促等表現(xiàn),無論體溫高低均需緊急就醫(yī)。日常應(yīng)避免寶寶長時間暴露在高溫環(huán)境,外出時做好防曬和補水,預(yù)防中暑性發(fā)熱。
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