冰毒是一種危害很大的新型毒品，對于吸食冰毒的朋友來說最直接的處理方法就是戒毒，但是有沒有什么辦法可以更快更好的戒掉冰毒呢?專業(yè)的戒毒專家給我們介紹了幾種比較常見的排冰毒的方法，在這里要提醒大家的是不要輕易的嘗試吸食毒品，因為冰毒是一種成癮很強的毒品，一旦成癮后果將是很嚴重的。
對于吸食冰毒的朋友來說首先要多喝水，因為排出體內(nèi)毒素最快的方式就是排尿和排汗。這是每個人每天都要做的事情。還可以提高室內(nèi)的溫度使自己多出汗，蓋厚被子等方法散冰。也可以大量的運動。主要的目的就是使自己多出汗。
除了大量喝水和運動以外還可以洗一下熱水澡，然后鉆進被子大量出汗，過段時間后起來，再洗澡，然后被子翻個面再鉆進去出一次汗，然后再洗澡。這樣反復兩次后，只要不是溜太多，或者身體本身就對冰的抵抗力很差的人，基本都可以散的差不多。
同時戒毒專家提醒溜冰的朋友們在用被子排汗的時候，被子和床單上全是含有冰毒殘留成分的汗水，散冰時出的汗，是有毒的。這個時候要是再次使用這些床單和被子的會對身體、對皮膚造成一定的傷害。所以當排汗結(jié)束后必須要換掉以前使用過的被子和床單，以便于更好的把體內(nèi)的毒素排出。
戒毒專家告訴我們給大家介紹排毒方法不是提倡大家吸食毒品，希望大家可以認識到這一點，珍愛自己的生命，不要由于自己的大意上當受騙，也不要覺得可以快速的排掉體內(nèi)的毒素就盲目的嘗試吸食冰毒，這都是不可以的。
以上的方式只是適用于初次吸食冰毒且吸食的不是很多的朋友，如果長時間吸食或者是一次足量的吸食冰毒這些方法就不會管用了，最好的方法就是到專業(yè)的戒毒醫(yī)院里面接受系統(tǒng)的檢查后根據(jù)專家的指導就醫(yī)了，因為我們知道冰毒的危害是很嚴重的，要是處理不慎會帶來很嚴重的危害。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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