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小孩子可以經(jīng)常吃山藥嗎

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小孩子可以經(jīng)常吃山藥嗎需要根據(jù)小孩子的身體情況、山藥進(jìn)食量等具體分析。

1.小孩子對(duì)山藥過(guò)敏，每頓大量進(jìn)食，一般不可以經(jīng)常吃山藥。

如果小孩對(duì)山藥過(guò)敏，每頓都大量吃山藥，一般不可以經(jīng)常吃，可能會(huì)引起小孩子發(fā)生過(guò)敏癥狀，過(guò)量食用山藥時(shí)，可能會(huì)對(duì)小孩子的胃腸造成負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)小孩子可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等情況。

2.小孩子對(duì)山藥不過(guò)敏，且適量進(jìn)食，通?？梢越?jīng)常吃。

如果小孩子對(duì)山藥不過(guò)敏，一般可以經(jīng)常適量吃。山藥中含有淀粉酶、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，有助于小孩子的胃腸消化，適量進(jìn)食山藥，通?？梢云鸬浇∑⑽浮⒃鰪?qiáng)免疫力、補(bǔ)充能量等作用。

日常生活中建議家長(zhǎng)注意小孩子的飲食，避免吃辛辣、油膩、刺激的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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