含氟牙膏具有預防齲齒、加固牙齒、促進牙齒修復、清潔口腔衛(wèi)生、降低牙齒敏感度等好處。
1、預防齲齒:含氟牙膏中含有氟化物,能夠增強牙齒的抗酸能力,可以幫助減少酸性物質對牙齒表面的侵蝕。
2、加固牙齒:正確使用含氟牙膏可以使牙齒變得堅固,能夠提高牙齒的硬度,有助于降低酸性物質的刺激。
3、促進牙齒修復:氟可以使唾液中的礦物質吸附在牙齒上,具有促進牙齒自我修復的效果。
4、清潔口腔衛(wèi)生:食物殘渣容易在口腔中滋生細菌,使用含氟牙膏可以幫助清除食物殘渣,具有清潔口腔衛(wèi)生的作用。
5、降低牙齒敏感度:含氟牙膏能夠降低酸性物質對牙齒表面的刺激,具有降低牙齒敏感度的功效。
日常生活中需要保持口腔的清潔衛(wèi)生,定時清潔牙齒,避免攝入大量的刺激性飲品,如咖啡、酒等,容易對牙齒造成一定的刺激,不利于口腔健康。
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