陰道干澀可能由激素水平下降、陰道炎、心理因素、藥物副作用、過(guò)度清潔等原因引起,可通過(guò)激素治療、抗感染治療、心理疏導(dǎo)、調(diào)整用藥、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
絕經(jīng)期或卵巢功能減退時(shí)雌激素分泌減少,會(huì)導(dǎo)致陰道黏膜變薄、分泌物減少。伴隨潮熱、月經(jīng)紊亂等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠丸等局部激素制劑,或口服戊酸雌二醇片補(bǔ)充雌激素。
細(xì)菌性陰道病或萎縮性陰道炎可能破壞陰道微環(huán)境,引發(fā)干燥灼痛。常伴有異常分泌物或瘙癢。需通過(guò)白帶檢查確診,可選用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道凝膠等抗菌藥物,或乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。
長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)抑制生殖系統(tǒng)血流,減少陰道潤(rùn)滑??赡芎喜⑿杂麥p退或失眠。建議通過(guò)認(rèn)知行為治療緩解壓力,必要時(shí)使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥,配合溫水坐浴改善局部循環(huán)。
抗組胺藥、避孕藥或化療藥物可能干擾黏液分泌。常見(jiàn)于長(zhǎng)期服用氯雷他定片、屈螺酮炔雌醇片的人群。需咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案,同時(shí)使用透明質(zhì)酸陰道保濕凝膠緩解干燥。
頻繁使用洗液沖洗陰道會(huì)破壞酸堿平衡,導(dǎo)致繼發(fā)性干燥。多伴有外陰刺痛感。應(yīng)改用溫水清洗,避免穿化纖內(nèi)褲,可配合維生素E軟膠囊涂抹外陰滋養(yǎng)黏膜。
日常需選擇純棉透氣內(nèi)衣,避免使用堿性沐浴產(chǎn)品。性生活中可嘗試水溶性潤(rùn)滑劑,規(guī)律進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練有助于增強(qiáng)陰道彈性。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨出血,應(yīng)及時(shí)就診婦科排查器質(zhì)性疾病。哺乳期或圍絕經(jīng)期女性可適當(dāng)增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素?cái)z入,但須避免自行補(bǔ)充激素類(lèi)藥物。
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