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枸杞子葉的功效與作用是什么

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枸杞子葉具有清肝明目、補(bǔ)虛益精、生津止渴等功效，主要用于改善目赤昏花、虛勞發(fā)熱、消渴等癥狀。

1、清肝明目

枸杞子葉性涼味苦，歸肝經(jīng)，能清瀉肝火。對(duì)于肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊有緩解作用，常與菊花、決明子配伍使用。現(xiàn)代研究表明其含有的甜菜堿等成分有助于保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞。

2、補(bǔ)虛益精

枸杞子葉含有枸杞多糖、氨基酸等物質(zhì)，能改善因肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴。民間常用嫩葉與雞蛋同炒，輔助調(diào)理病后體虛或中老年腎精不足。

3、生津止渴

其清熱生津特性對(duì)糖尿病引起的口干煩渴有輔助改善效果，可鮮用搗汁或曬干泡茶。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物能顯著降低血糖水平，但臨床使用需遵醫(yī)囑。

4、抗氧化

富含黃酮類化合物和維生素C，能清除自由基，延緩皮膚衰老。部分地區(qū)將嫩葉焯水涼拌，作為抗衰老膳食補(bǔ)充。

5、消炎退熱

對(duì)風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的低熱、咽喉腫痛有一定緩解作用，傳統(tǒng)用法是與桑葉、薄荷煎湯代茶飲。其抗炎活性與綠原酸等成分相關(guān)。

使用枸杞子葉時(shí)建議選擇無(wú)污染嫩葉，鮮品每日用量不超過(guò)100克，曬干品以5-10克為宜。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或紅棗調(diào)和藥性，過(guò)敏體質(zhì)者需小劑量試用。作為食療材料時(shí)可與百合、山藥等搭配增強(qiáng)補(bǔ)益效果，但治療疾病時(shí)仍需在中醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合整體辨證用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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