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背后面的骨頭叫什么

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背后面的骨頭通常是指脊柱，醫(yī)學(xué)上稱為椎骨，由頸椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨組成。

1、椎骨結(jié)構(gòu)

椎骨是人體中軸骨骼的核心部分，由33塊椎骨通過椎間盤和韌帶連接而成。頸椎位于頸部，共7塊，支撐頭部活動(dòng)。胸椎共12塊，與肋骨相連構(gòu)成胸腔。腰椎共5塊，承擔(dān)上半身重量。骶骨由5塊骶椎融合而成，尾骨由3-5塊尾椎退化融合，共同構(gòu)成骨盆后壁。

2、頸椎

頸椎是脊柱最靈活的部分，第一頸椎稱寰椎，第二頸椎稱樞椎，兩者構(gòu)成寰樞關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)頭部旋轉(zhuǎn)。頸椎內(nèi)有椎動(dòng)脈通過，異常姿勢(shì)可能導(dǎo)致椎動(dòng)脈受壓引發(fā)頭暈。頸椎退行性變可能引起神經(jīng)根型頸椎病，表現(xiàn)為上肢麻木疼痛。

3、胸椎

胸椎與肋骨構(gòu)成胸廓，保護(hù)心肺等重要器官。胸椎活動(dòng)度較小，椎體體積介于頸椎和腰椎之間。胸椎間盤突出概率較低，但強(qiáng)直性脊柱炎常從胸椎開始發(fā)病，表現(xiàn)為晨僵和脊柱活動(dòng)受限。

4、腰椎

腰椎椎體粗大，承受人體大部分重量。腰椎間盤突出是最常見的脊柱病變，可能壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致下肢放射痛。腰椎滑脫多見于第4、5腰椎，與先天發(fā)育或退變有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)固定。

5、骶尾骨

骶骨呈倒三角形，通過骶髂關(guān)節(jié)連接骨盆。尾骨是人類進(jìn)化殘留結(jié)構(gòu)，跌倒時(shí)可能發(fā)生尾骨骨折。骶骨內(nèi)有骶神經(jīng)通過，椎管狹窄可能引起馬尾綜合征，表現(xiàn)為大小便功能障礙。

保持脊柱健康需注意坐姿端正，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或彎腰。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)核心肌群力量。床墊選擇中等硬度，枕頭高度以維持頸椎生理曲度為宜。出現(xiàn)持續(xù)背痛、肢體麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過X光、核磁共振等檢查明確診斷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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