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空腹血糖7.3mmol/L算高嗎，需要什么控制

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一般情況下，空腹血糖7.3mmol/L比較高，達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)?？梢酝ㄟ^(guò)以下調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥等方式控制。具體分析如下：

1、調(diào)整飲食：飲食是控制血糖的關(guān)鍵。應(yīng)選擇低糖、低脂、高纖維的食物，減少高糖高脂的進(jìn)食，避免暴飲暴食。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)可以降低血糖，增加身體的敏感度，減少胰島素對(duì)于身體的負(fù)擔(dān)。

3、合理用藥：如果飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整后血糖仍不能達(dá)到目標(biāo)范圍，就應(yīng)該考慮藥物治療，如阿卡波糖膠囊、鹽酸二甲雙胍緩釋片等，同時(shí)應(yīng)該仔細(xì)閱讀并遵循醫(yī)生指示。

除以上方式外，還可以通過(guò)其他方法，如定期檢測(cè)、控制體重、避免久坐。如果出現(xiàn)任何不適，建議立即就醫(yī)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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