鹿茸可與枸杞、人參、當歸、黃芪、熟地黃等中藥材一起泡酒,有助于增強滋補效果。但需注意體質差異與藥材配伍禁忌,建議在中醫(yī)師指導下使用。
鹿茸與枸杞搭配泡酒可補肝腎、益精血,適合腰膝酸軟、頭暈目眩者。人參能大補元氣,與鹿茸同用可增強抗疲勞作用,但高血壓患者慎用。當歸有活血調經功效,與鹿茸配伍適合氣血兩虛的女性。黃芪補氣升陽,與鹿茸協(xié)同可改善免疫力低下。熟地黃滋陰補血,與鹿茸搭配對精血虧虛型脫發(fā)有效。泡酒時建議選用50度以上純糧酒,藥材與酒比例1:10-1:15,密封浸泡30-45天為宜。陰虛火旺、感冒發(fā)熱、高血壓患者不宜飲用鹿茸藥酒,服用期間忌食蘿卜、濃茶。
飲用鹿茸藥酒期間應保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡溫補,可適當食用山藥、黑芝麻、核桃等食材。每日飲用量控制在15-30毫升,最佳飲用時間為早餐后或睡前1小時。連續(xù)飲用2-3周后建議停用1周,長期使用需定期監(jiān)測血壓、肝功能等指標。出現(xiàn)口干舌燥、心悸等不適癥狀應立即停用,孕婦、兒童及酒精過敏者禁止服用。
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