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山楂梨水的功效與作用

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山楂梨水通常有消食健胃、化痰止咳、潤(rùn)肺、提供營(yíng)養(yǎng)、生津止渴等功效。

1、消食健胃：山楂味酸而甘，可以消積化滯，健脾開(kāi)胃，山楂梨水能治療飲食積滯而成腹瀉之癥。

2、化痰止咳：梨味甘微酸，具有清熱解毒、化痰止咳的功效，對(duì)咽干、聲音嘶啞、痰稠等癥狀皆有療效。

3、潤(rùn)肺：雪梨具有潤(rùn)肺的作用，能夠緩解咳嗽和喉嚨不適，山楂具有消食化積、理氣化痰的功效，兩者一起煮水喝可以達(dá)到潤(rùn)肺的作用。

4、提供營(yíng)養(yǎng)：山楂中含有維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等，雪梨含有維生素C、維生素E、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，兩者一起煮水喝可以提供營(yíng)養(yǎng)。

5、生津止渴：山楂水中的雪梨屬于寒食，有利于緩解身體口干口渴癥狀，達(dá)到良好的生津止渴效果。

但是注意不能一次性喝太多，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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