滿(mǎn)口假牙主要通過(guò)吸附力、大氣壓力及肌肉控制來(lái)固定，具體方式包括制作精良的全口義齒、利用種植體輔助固位、定期使用義齒粘附劑輔助、正確進(jìn)行肌肉訓(xùn)練以及保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

一、全口義齒

全口義齒是固定滿(mǎn)口假牙最傳統(tǒng)和基礎(chǔ)的方式。它依靠基托與口腔黏膜之間形成的緊密貼合來(lái)產(chǎn)生吸附力和大氣壓力，從而實(shí)現(xiàn)固位。制作精良的全口義齒要求取模精確，邊緣伸展適度，能夠充分利用牙槽嵴的解剖形態(tài)。良好的吸附力需要口腔黏膜健康、唾液分泌適中以及牙槽嵴有一定的高度和寬度。對(duì)于牙槽嵴條件較差、吸附力不足的患者，固位效果會(huì)大打折扣，可能出現(xiàn)說(shuō)話(huà)、吃飯時(shí)義齒松動(dòng)脫落的情況。

二、種植體輔助

種植體輔助固位是解決全口義齒固位不良的有效現(xiàn)代方法。通過(guò)在頜骨內(nèi)植入少量種植體，并在義齒基托內(nèi)設(shè)置對(duì)應(yīng)的附著體，如球帽、桿卡或磁性附著體，可以實(shí)現(xiàn)義齒的機(jī)械性固位。這種方式大大提高了義齒的穩(wěn)定性，尤其適用于牙槽嵴嚴(yán)重萎縮、傳統(tǒng)義齒難以固位的患者。它能顯著改善咀嚼效率，減少食物嵌塞，提升佩戴舒適度和自信心。但該方法需要進(jìn)行外科手術(shù)，費(fèi)用相對(duì)較高，且對(duì)患者的全身健康狀況和頜骨條件有一定要求。

三、義齒粘附劑

使用義齒粘附劑可以作為臨時(shí)或輔助的固位手段。粘附劑通常為膏狀或粉末狀，涂抹在義齒基托組織面，能增加義齒與黏膜之間的粘附力，填補(bǔ)微小空隙，減少食物殘?jiān)M(jìn)入。它適用于新佩戴義齒尚在適應(yīng)期、牙槽嵴條件不理想導(dǎo)致固位稍差，或作為特殊場(chǎng)合的保險(xiǎn)措施。但粘附劑不能替代制作不良的義齒，長(zhǎng)期依賴(lài)可能掩蓋義齒本身的問(wèn)題，甚至因清潔不徹底而刺激黏膜或引起感染，因此應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用。

四、肌肉訓(xùn)練

正確的面部肌肉和舌頭控制訓(xùn)練對(duì)假牙固位至關(guān)重要。佩戴初期，患者需要通過(guò)練習(xí)說(shuō)話(huà)、吞咽和微笑來(lái)適應(yīng)義齒，學(xué)習(xí)利用唇、頰、舌的肌肉運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助穩(wěn)定義齒，防止其脫位。例如，在咀嚼時(shí)用舌頭輕輕抵住義齒內(nèi)側(cè)，說(shuō)話(huà)時(shí)控制發(fā)音力度。堅(jiān)持訓(xùn)練可以增強(qiáng)肌肉對(duì)義齒的控制能力，改善固位。對(duì)于長(zhǎng)期佩戴者，定期的肌肉功能鍛煉也有助于延緩牙槽嵴吸收，維持口腔軟組織健康。

五、口腔衛(wèi)生

維持良好的口腔衛(wèi)生是保證假牙長(zhǎng)期穩(wěn)定固位的基礎(chǔ)。每日飯后及睡前應(yīng)取下義齒徹底清洗，清除食物殘?jiān)途撸瑫r(shí)用軟毛牙刷清潔口腔內(nèi)的牙齦、腭部和舌頭。夜間最好將義齒取下浸泡在清水中或?qū)Ｓ们鍧嵰褐校尶谇火つさ玫叫菹?。這能預(yù)防義齒性口炎、牙槽嵴黏膜炎癥等問(wèn)題，而健康的口腔黏膜是獲得良好吸附力的前提。定期到口腔科復(fù)查，由醫(yī)生檢查義齒的貼合度和口腔組織健康狀況，并及時(shí)調(diào)整或重襯義齒，也是維持固位的關(guān)鍵。

佩戴滿(mǎn)口假牙后，飲食上應(yīng)從軟食開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到正常食物，避免食用過(guò)硬、過(guò)粘的食物以防損壞義齒或影響固位。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素，有助于維持口腔骨骼健康。日常清潔義齒應(yīng)使用專(zhuān)用牙刷和清潔劑，勿用熱水或酒精浸泡。初期佩戴可能會(huì)有異物感、唾液增多或發(fā)音不清，屬于正?，F(xiàn)象，堅(jiān)持佩戴和練習(xí)會(huì)逐漸適應(yīng)。如果出現(xiàn)持續(xù)疼痛、黏膜破損或義齒固位力明顯下降，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生檢查處理，切勿自行修改義齒。定期進(jìn)行口腔檢查，評(píng)估牙槽嵴變化和義齒狀況，是確保假牙長(zhǎng)期舒適使用的保障。