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胃疼還拉肚子是怎么回事

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胃疼還拉肚子可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、消化不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃疼和腹瀉。避免繼續(xù)攝入刺激性食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，適量補(bǔ)充淡鹽水防止脫水。

2、胃腸炎

病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的胃腸炎常伴隨陣發(fā)性絞痛和水樣便?？赡芘c諾如病毒、沙門氏菌感染有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等止瀉藥，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。

3、食物中毒

進(jìn)食被金黃色葡萄球菌等污染的食物后，2-6小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱及血便。需立即停止可疑食物攝入，必要時(shí)靜脈補(bǔ)液，嚴(yán)重時(shí)使用左氧氟沙星片抗感染。

4、腸易激綜合征

精神緊張或腸道敏感可能誘發(fā)功能性胃腸紊亂，表現(xiàn)為餐后腹痛伴排便習(xí)慣改變。建議記錄飲食日記，避免高FODMAP食物，可嘗試匹維溴銨片緩解腸痙攣。

5、消化不良

胃動(dòng)力不足或酶分泌減少時(shí)，未充分消化的食物刺激腸道引起癥狀。少食多餐，飯后適度活動(dòng)，必要時(shí)使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，復(fù)方消化酶膠囊輔助消化。

日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食和過(guò)度飲酒，規(guī)律進(jìn)食溫度適宜的食物。腹瀉期間可暫時(shí)采用BRAT飲食香蕉、米飯、蘋果泥、吐司，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、高熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。保持腹部保暖，適量補(bǔ)充電解質(zhì)溶液，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重脫水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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