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甘草金桔的功效與作用

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甘草金桔具有潤肺止咳、健脾開胃、清熱解毒、緩解咽喉不適等功效，常用于改善咳嗽痰多、食欲不振、咽喉腫痛等癥狀。

1、潤肺止咳

甘草金桔中的甘草含有甘草酸等成分，能抑制咳嗽反射，緩解支氣管痙攣；金桔則富含揮發(fā)油和維生素C，可稀釋痰液。兩者協(xié)同作用對風(fēng)寒咳嗽、慢性支氣管炎引起的咳痰有改善效果。使用時可配伍杏仁、枇杷葉增強療效，但陰虛燥咳者慎用。

2、健脾開胃

金桔皮中的檸檬烯等揮發(fā)油能刺激消化液分泌，改善食欲減退；甘草可調(diào)節(jié)胃腸平滑肌功能，緩解腹脹。適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的食少納呆，常與山楂、陳皮同用。注意胃酸過多者不宜長期服用。

3、清熱解毒

甘草中的甘草甜素具有抗炎作用，能中和毒素；金桔維生素C含量高，可增強免疫力。兩者合用對風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉紅腫、低熱有緩解效果，可配伍金銀花、連翹加強功效。體質(zhì)虛寒者需減量使用。

4、緩解咽喉不適

甘草浸膏能覆蓋咽喉黏膜形成保護層，金桔揮發(fā)油可局部鎮(zhèn)痛，對急慢性咽炎、用嗓過度導(dǎo)致的干癢疼痛有效?？珊蚣鍦嬘?，配合胖大海效果更佳。糖尿病患者應(yīng)注意甘草的升糖作用。

5、調(diào)節(jié)氣血

甘草能補益中氣，金桔可行氣解郁，對氣滯血瘀引起的胸悶脅痛、情緒抑郁有輔助調(diào)理作用。常與玫瑰花、佛手配伍，女性經(jīng)前乳房脹痛者可適量食用。但氣虛自汗者需避免過量。

日常食用甘草金桔建議選擇新鮮金桔與生甘草配伍，煎煮時間不宜超過20分鐘以避免有效成分破壞。體質(zhì)偏熱者可加少量蜂蜜調(diào)味，虛寒體質(zhì)建議搭配生姜。咽喉不適者可用淡鹽水漱口后含服金桔蜜餞。注意甘草連續(xù)使用不宜超過7天，高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓變化，服藥期間避免與強心苷類藥物同用。儲存時需密封防潮，霉變后禁止食用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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