胃食管反流病可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式治療。胃食管反流病通常由食管下括約肌功能障礙、胃排空延遲、腹內(nèi)壓增高等原因引起。
改變飲食習(xí)慣有助于減輕癥狀,避免高脂肪、辛辣刺激性食物,減少巧克力、咖啡、酒精等攝入。進(jìn)食后避免立即平臥,睡前2-3小時(shí)停止進(jìn)食。抬高床頭15-20厘米可減少夜間反流??刂企w重在正常范圍內(nèi),避免穿緊身衣物增加腹壓。
質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片可抑制胃酸分泌,緩解燒心癥狀。促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮片能增強(qiáng)食管蠕動(dòng)和胃排空。黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸保護(hù)食管黏膜。H2受體拮抗劑如法莫替丁片適用于輕中度患者。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用,避免自行調(diào)整劑量。
對(duì)于藥物治療效果不佳的患者可考慮內(nèi)鏡下射頻治療,通過熱能刺激增加食管下括約肌厚度。內(nèi)鏡下縫合術(shù)可縮小賁門開口減少反流。內(nèi)鏡治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì),但需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。治療后仍需配合藥物和生活管理維持療效。
腹腔鏡下胃底折疊術(shù)是常用術(shù)式,通過將胃底包裹食管下端增強(qiáng)括約肌功能。部分患者可選擇磁括約肌增強(qiáng)術(shù)植入磁性裝置。手術(shù)適用于合并食管裂孔疝、藥物治療無效或出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥者。術(shù)前需全面評(píng)估心肺功能,術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪觀察療效。
中醫(yī)認(rèn)為胃食管反流病與肝胃不和相關(guān),可采用柴胡疏肝散加減疏肝和胃。針灸取穴中脘、足三里等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。中藥代茶飲如陳皮山楂飲有助于消食化積。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治,避免自行用藥。結(jié)合情志調(diào)節(jié)可改善整體治療效果。
胃食管反流病患者應(yīng)建立規(guī)律飲食習(xí)慣,細(xì)嚼慢咽避免暴飲暴食。保持情緒穩(wěn)定有助于減少癥狀發(fā)作,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。戒煙限酒對(duì)改善預(yù)后至關(guān)重要,吸煙會(huì)降低食管下括約肌張力。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等增強(qiáng)體質(zhì),但避免仰臥起坐等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)食管黏膜情況,出現(xiàn)吞咽困難、體重下降等預(yù)警癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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