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三踝骨折后要怎么辦

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三踝骨折后可通過手術(shù)治療、石膏固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等方式治療。三踝骨折通常由高處墜落、交通事故、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、病理因素等原因引起。

一、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于骨折移位明顯或關(guān)節(jié)面受損嚴(yán)重的患者。三踝骨折可能與高處墜落等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為劇烈疼痛、明顯腫脹等癥狀。醫(yī)生可能采用切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，使用鋼板螺釘?shù)绕餍捣€(wěn)定骨折端。術(shù)后需要配合康復(fù)計(jì)劃，幫助恢復(fù)踝關(guān)節(jié)功能?；颊邞?yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免過早負(fù)重活動(dòng)。

二、石膏固定

石膏固定適用于無明顯移位的穩(wěn)定性骨折。三踝骨折可能與運(yùn)動(dòng)損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)受限等癥狀。醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨折類型選擇長腿石膏或短腿石膏，固定時(shí)間通常需要數(shù)周。固定期間須保持石膏干燥清潔，定期拍攝X線片監(jiān)測骨折愈合情況。拆除石膏后需逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。

三、藥物治療

藥物治療主要針對(duì)疼痛管理和預(yù)防并發(fā)癥?；颊呖勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛，應(yīng)用低分子量肝素鈣注射液預(yù)防血栓，口服碳酸鈣D3片補(bǔ)充鈣質(zhì)。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行調(diào)整用藥方案。同時(shí)要注意觀察藥物不良反應(yīng)，及時(shí)向醫(yī)生反饋用藥后的身體反應(yīng)。

四、康復(fù)訓(xùn)練

康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)分階段進(jìn)行，早期以肌肉等長收縮為主。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等訓(xùn)練，中期逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，后期加強(qiáng)負(fù)重和平衡訓(xùn)練?？祻?fù)過程需要循序漸進(jìn)，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致二次損傷。定期接受康復(fù)師指導(dǎo)，根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整訓(xùn)練方案。

五、定期復(fù)查

定期復(fù)查包括影像學(xué)檢查和臨床評(píng)估?；颊咝枰磿r(shí)返院拍攝X線片，醫(yī)生通過檢查骨折線模糊程度、骨痂形成情況判斷愈合進(jìn)度。同時(shí)評(píng)估踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。復(fù)查頻率根據(jù)骨折嚴(yán)重程度決定，通常術(shù)后1-3個(gè)月需密切隨訪。

三踝骨折后的康復(fù)過程需要患者保持耐心，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行各項(xiàng)治療。日常生活中應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，多食用富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等。保證充足休息，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣影響骨折愈合。康復(fù)期間保持積極心態(tài)，與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)密切配合，逐步恢復(fù)正常的活動(dòng)能力。如出現(xiàn)患肢腫脹加劇、疼痛異?；蚋杏X異常等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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