嘴周圍和下巴長(zhǎng)痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、皮膚清潔不足、毛囊炎、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、藥物治療等方式改善。
青春期、月經(jīng)周期或壓力過大可能導(dǎo)致激素水平波動(dòng),刺激皮脂腺分泌過多油脂,堵塞毛孔形成痘痘。保持規(guī)律作息,避免熬夜,必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平。
高糖、高脂或乳制品攝入過多可能加重皮脂分泌。減少甜食、油炸食品及牛奶的攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例有助于改善癥狀。
油脂、汗液混合化妝品殘留易堵塞毛孔。每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗兩次,避免過度揉搓,卸妝需徹底。
細(xì)菌或真菌感染毛囊可引起紅腫痘痘,常伴疼痛。局部涂抹夫西地酸乳膏或莫匹羅星軟膏,嚴(yán)重時(shí)口服多西環(huán)素片。
該菌繁殖會(huì)分解皮脂產(chǎn)生炎癥反應(yīng),形成膿皰型痘痘??赏庥冒⑦_(dá)帕林凝膠或過氧苯甲酰凝膠,配合口服異維A酸軟膠囊。
日常需避免用手?jǐn)D壓痘痘,防止感染和瘢痕形成;選擇無(wú)油配方的護(hù)膚品,外出時(shí)做好物理防曬;若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴隨囊腫結(jié)節(jié),建議及時(shí)到皮膚科就診,必要時(shí)進(jìn)行光動(dòng)力或激光治療。保持枕巾、口罩等接觸物品的清潔,每周更換2-3次,有助于減少細(xì)菌滋生。
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